Este recurso inclui DOIS cadernos complementares - PDF:

1. Manual do/a Psicólogo/a

Documento completo com:

• Enquadramento teórico da metodologia utilizada

• Fundamentação clínica das estratégias propostas

• Indicações de utilização

• Orientações práticas de exploração das atividades

• Notas clínicas ao longo do documento

Este manual permite compreender a lógica de intervenção e utilizar o recurso de forma estruturada e intencional.

2. Caderno da Criança

Versão prática e visual, destinada a ser utilizada em sessão com a criança.

Inclui:

• Explicações adaptadas à linguagem infantil

• Metáforas facilitadoras (ondas, vulcão, detetive dos pensamentos…)

• Exercícios de reflexão

• Estratégias de regulação (respiração, mindfulness, relaxamento)

• Plano de Calma Personalizado

O caderno pode ser:

• Impresso na totalidade (formato caderno),

• Utilizado sessão a sessão,

• Ou trabalhado parcialmente, de acordo com as necessidades clínicas.

O que este caderno permite trabalhar

• Identificação e nomeação das emoções

• Consciência corporal associada às emoções

• Relação entre pensar – sentir – agir

• Reconhecimento das “armadilhas dos pensamentos”

• Gestão de emoções intensas (tristeza, raiva e medo)

• Estratégias de regulação emocional

• Reflexão, autonomia emocional e continuidade entre sessões

Inclui também notas orientadoras para profissionais e pais, sempre que pertinente, reforçando a intenção terapêutica do material.

Formato

• PDF digital -envio por email

• Utilização em consulta, sessões de grupo ou como material de continuidade entre sessões

• Recurso destinado a uso profissional

Este material não substitui a intervenção psicológica. Foi concebido para a enriquecer, apoiar e tornar mais visível o processo terapêutico da criança.

Envio por email