Sessões individuais

Sessões individuais

Balance Emotions
Universo das Emoções

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Descrição do produto

Sessões Balance Emotions – Sessões individuais de gestão emocional

Jovens* (15+) e Adultos

Nem sempre é fácil dar o primeiro passo para cuidar de si.

Um espaço de orientação prática e personalizada, para aprender a lidar melhor com as emoções e as relações do dia-a-dia.

 

*Crianças até aos 14 anos – recomendamos o programa estruturado Sessões de educação emocional - Pensar e Sentir. SAIBA MAIS

Para quem quer aprender a lidar melhor com as emoções, comunicar de forma mais assertiva e encontrar mais equilíbrio no dia-a-dia. Para quem não sente necessidade de terapia, mas quer aprender a:

  • Lidar melhor com as emoções no dia-a-dia;

  • Tomar decisões mais conscientes;

  • Comunicar de forma mais empática e assertiva;

  • Melhorar relações pessoais e profissionais;

  • Desenvolver competências socioemocionais aplicáveis à vida real.

 

 Se não tiver a certeza se este é o serviço mais indicado, pode agendar uma Sessão de Avaliação (30 min, online). Nesta sessão inicial vamos conversar sobre o que procura e ajudá-lo(a) a definir o caminho mais adequado.

Informação extra:

  • Sessões online
  • Flexibilidade de horários

  • Espaço seguro e confidencial

Agende já a sua consulta de avaliação!

Envio no prazo de 5 a 7 dias
Mafra
MBWay
Transferência Bancária

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